Ipertensione: sintomi, cause, trattamento. Perché la malattia è pericolosa?

Ipertensione (ipertensione arteriosa) - ipertensione, che si sviluppa quando la circolazione sanguigna nei vasi è disturbata. La malattia viene diagnosticata in molti adulti e si manifesta con vari gradi di gravità. Cos'è l'ipertensione pericolosa, come prevenire lo sviluppo della malattia e le conseguenze negative - più avanti nell'articolo.

Il concetto e le cause di accadimento

L'ipertensione o ipertensione arteriosa è chiamata pressione alta a causa di variazioni del tono vascolare. La malattia colpisce ugualmente spesso uomini e donne, principalmente dopo i 40 anni, ma si verifica anche nei più giovani. L'ipertensione è una malattia abbastanza comune, che si verifica nel 40% di tutti gli adulti. Inoltre, è una delle prime cause di morte e invalidità per malattie cardiovascolari.

Le principali cause che portano all'ipertensione sono considerate:

• aterosclerosi - cambiamenti legati all'età nei vasi sanguigni e blocco delle loro placche aterosclerotiche;
• l'eccesso di peso, anche in piccola quantità, può influenzare lo stato dei vasi sanguigni e del cuore, causando ipertensione;
• stress emotivo, situazioni tragiche vissute, depressione;
• tensione nervosa, problemi sul lavoro;
• trauma cranico, commozione cerebrale, ipotermia;
• predisposizione ereditaria - può manifestarsi come ipertensione in giovane età;
• alcune malattie virali (sinusite, meningite);
• menopausa nelle donne - i cambiamenti ormonali nel corpo contribuiscono alla manifestazione di malattie latenti, contro le quali si sviluppa l'ipertensione;
• forti aumenti di adrenalina nel sangue;
• lunga permanenza davanti al monitor di un computer;
• stile di vita sedentario e sedentario;
• l'uso di sale in grandi quantità;
• rara esposizione all'aria fresca;
• bere grandi quantità di caffè;
• cattive abitudini.

Sintomi

Il sintomo principale è l'ipertensione - 140/90 mm Hg. Arte. e superiore. È spesso accompagnato da altri sintomi. Nella fase iniziale, sono di natura nevrotica e si manifestano:

• male alla testa;
• tinnito;
• volare "mosche" davanti agli occhi o un velo negli occhi;
• violazione della qualità del sonno;
• vertigini;
• sensazione di pesantezza alla testa;
• battito cardiaco accelerato;
• debolezza generale.

L'ulteriore sviluppo della malattia porta a tali manifestazioni:

• epistassi;
• vomito;
• anche con un leggero sforzo, il viso diventa rosso;
• una sensazione di pressione sugli occhi - spesso fa sdraiare i pazienti con gli occhi chiusi e aspettare che l'attacco passi;
• gonfiore;
• compromissione della memoria;
• sentirsi stanco;
• problemi di potenza (negli uomini).

Fasi e classifica

I medici definiscono 3 stadi di ipertensione arteriosa:

1. La pressione sale di volta in volta a 140/90 - 159/100 mm Hg. Arte. Dopodiché, torna alla normalità da solo. Spesso, in questa fase, la persona non è a conoscenza della malattia. Può essere rilevato solo misurando costantemente la pressione e tracciando un grafico basato su questi indicatori. Nella fase iniziale, di solito non si osservano complicazioni, ma c'è ancora il rischio del loro sviluppo. Gli sbalzi di pressione portano a un insufficiente apporto di sangue agli organi, che può successivamente provocare necrosi e causare un ictus. I processi metabolici nel corpo sono disturbati. La vasocostrizione porta al sovraccarico del cuore e all'ipertrofia del muscolo cardiaco.
2. La pressione può salire a 160/100 - 179/109 mm Hg. Arte. e ora non si torna alla normalità senza l'uso di droghe. Nella seconda fase, iniziano a comparire i sintomi di accompagnamento. Il rischio di complicanze aumenta, è stimato medio (rischio 2) e alto (rischio 3). Ciò significa che il rischio di danni agli organi bersaglio nei prossimi 10 anni è del 20-30%.
3. La pressione sale a 180/110 e oltre, si mantiene costantemente alta. In questa fase, una diminuzione indipendente della pressione può indicare un'insufficienza del lavoro cardiaco. Il paziente avverte acutamente i sintomi, il che lo spinge a cercare immediatamente assistenza medica. In questa fase si osservano danni a tutti gli organi e sistemi interni. Nei casi avanzati, finisce con la morte. Spesso, l'ipertensione arteriosa di stadio 3 richiede il ricovero urgente in ospedale e l'uso di procedure fisioterapiche oltre ai farmaci. In questa fase, i farmaci diventano costanti e non vengono annullati anche se la condizione migliora.

Agli stadi 2 e 3 dell'ipertensione si verifica spesso una crisi ipertensiva.

A seconda delle cause di accadimento, ci sono:

• ipertensione primaria - quando l'ipertensione arteriosa si sviluppa come una malattia indipendente;
• ipertensione secondaria - quando l'ipertensione è una conseguenza di un'altra malattia e richiede il trattamento della malattia primaria.

Ci sono 4 gradi di gravità dell'ipertensione:

• leggero o morbido;
• moderare;
• grave, cronico;
• molto pesante.

Secondo il decorso clinico, ci sono:

• ipertensione benigna - la pressione non sale a livelli critici, si osservano raramente crisi ipertensive e danni agli organi bersaglio, il trattamento ha un esito favorevole.
• ipertensione maligna - le prime manifestazioni si osservano in giovane età, spesso accompagnate da crisi e complicazioni ipertensive, scarsamente bloccate dai farmaci.

Diagnostica

Per effettuare una diagnosi, vengono eseguiti numerosi studi di laboratorio e hardware. Sulla base di essi, il medico trae una conclusione sul grado di ipertensione e sullo stadio del suo decorso:

1. Il primo e più importante passo per fare una diagnosi è la misurazione della pressione. Può essere eseguito in modo indipendente utilizzando un tonometro. In alcuni casi, il medico raccomanda il monitoraggio quotidiano delle variazioni di pressione, il cosiddetto metodo SMAD. Il paziente viene messo su un bracciale speciale sulla spalla e un dispositivo portatile sulla cintura. Durante il giorno, il dispositivo misura la pressione ogni 15 minuti, di notte - ogni 30 minuti. La diagnosi viene eseguita nelle normali condizioni per una persona.
2. Esami del sangue e delle urine. Secondo i loro risultati, il medico valuta il livello di colesterolo, emoglobina, ematocrito, glucosio, creatinina, potassio, calcio.
3. Quella che segue è una valutazione dello stato degli organi bersaglio:
• Esame fisico. Si sentono rumori, viene esaminata una violazione del ritmo cardiaco, il muscolo cardiaco.
• ECG. Un elettrocardiogramma viene eseguito in aggiunta a un esame fisico per valutare più accuratamente le condizioni del cuore.
• Dopplerografia. Viene effettuato per valutare la pervietà dei vasi sanguigni.
• Arteriografia. Metodo a raggi X per valutare le condizioni delle arterie, i difetti delle loro pareti, la presenza di placche aterosclerotiche.
• Esame del fondo. Nella fase iniziale dell'ipertensione si noterà il restringimento delle arterie e l'espansione delle vene della retina degli occhi. Nella seconda fase, sono evidenti gli aneurismi e possono verificarsi emorragie. Sul terzo - la visione cade, le condizioni del nervo ottico peggiorano.
• Diagnostica ecografica dei reni e delle ghiandole surrenali. Viene rilevato un danno al tessuto renale dovuto all'ipertensione.

Trattamento e prevenzione

Sulla base dei risultati della diagnosi, il medico seleziona individualmente i farmaci per ciascun paziente. Nella fase iniziale, è sufficiente regolare lo stile di vita e il peso. Sul secondo: non puoi fare a meno delle droghe. Nella terza fase vengono realizzate combinazioni di farmaci e vengono trattate anche le malattie concomitanti.

Terapia medica

L'ipertensione è spesso trattata prescrivendo:

• Diuretici tiazidici: rimuovono i liquidi dal corpo, riducendo così la pressione.
• I sartani (bloccanti del recettore dell'angiotensina II) sono una nuova generazione di farmaci che riducono la pressione sanguigna per un giorno, richiedono una singola dose al mattino o alla sera.
• Calcio antagonisti - devono essere usati per disturbi cardiaci concomitanti (aritmie, angina pectoris, aterosclerosi cerebrale).
• Inibitori dell'enzima di conversione dell'angiotensina: dilatano i vasi sanguigni e le arterie, prevengono il loro spasmo.
• Beta-bloccanti: normalizzano la frequenza cardiaca accelerata, che si verifica come reazione all'aumento della pressione.
• Bloccanti alfa-adrenergici - utilizzati per espandere i vasi periferici, i farmaci sono lievi.

Tutti i farmaci hanno effetti collaterali, quindi l'automedicazione è inaccettabile.

Stile di vita

Il trattamento dell'ipertensione è impossibile senza cambiamenti nello stile di vita. Innanzitutto consigliano:

• sbarazzarsi delle cattive abitudini;
• evitare lo stress e il sovraccarico emotivo;
• rifiutare uno sforzo fisico eccessivo in palestra;
• dare la preferenza a corsa, nuoto, ginnastica, camminata, cardio;
• aumentare il tempo di riposo, prestare attenzione alla qualità del sonno;
• trascorrere più tempo all'aria aperta (saranno utili lunghe passeggiate nel parco, piantagioni forestali, vicino a corpi idrici).

Metodi popolari

Nel trattamento dell'ipertensione, i rimedi popolari sono ampiamente utilizzati. Ma non dovresti dimenticare che allo stesso tempo devi aderire a uno stile di vita sano, alle raccomandazioni del medico curante e usarle come ulteriori (non sostituirle con cure mediche).

Applicare un trattamento alternativo dovrebbe essere piuttosto lungo. L'effetto può essere previsto dopo diversi corsi della durata di 2-3 mesi con pause tra di loro di 10 giorni.

Le migliori ricette per rimedi e metodi popolari per il trattamento dell'ipertensione:

• Ricetta 1. Devi prendere: 250 g di miele (preferibilmente fiore), 1 limone, 2 tazze di succo di barbabietola, 1, 5 tazze di succo di mirtillo rosso, 1 tazza di vodka. Mescolare tutti gli ingredienti. Assumere a stomaco vuoto in un cucchiaio.
• Ricetta 2. Per preparare l'infuso, avrai bisogno di: succo di 3 kg di cipolla, 0, 5 kg di miele, partizioni di 30 noci, 0, 5 l di vodka. Mescolare il succo di cipolla e il miele, aggiungere le partizioni di noci e versare la vodka. Insistere per 10 giorni. Prendi un'infusione di 1 cucchiaio 3 volte al giorno.
• Ricetta 3. Una miscela di 0, 5 tazze di barbabietole tritate e la stessa quantità di miele. Prendi un corso di 3 mesi, 1 cucchiaio prima dei pasti 3 volte al giorno.
• Motherwort. Ha un effetto calmante sul sistema nervoso, rilassa le pareti dei vasi sanguigni. La pianta viene prodotta e presa come un tè.
• Menta. Aiuta a far fronte alla tensione nervosa. Le foglie della pianta vengono aggiunte al tè.
• Ampiamente usato per il trattamento dell'aronia dell'ipertensione. Dalle sue bacche si possono cucinare baci, composte, sciroppi, marmellate, preparare bevande alla frutta. Puoi prendere il succo di frutta 3 volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.
• La medicina tradizionale consiglia l'uso del veleno d'api per normalizzare la pressione. Per fare questo, le api pungono gli arti 2 volte a settimana. Il veleno d'api dilata i vasi sanguigni, blocca gli spasmi in essi e ha proprietà diuretiche.

Spesso le persone hanno una reazione allergica al veleno d'api o al miele. Per eventuali reazioni avverse, l'uso di rimedi popolari con questi componenti è controindicato.

I rimedi popolari hanno effetti sedativi, diuretici, sedativi e antispasmodici. Contengono molte vitamine e microelementi, acidi, che hanno un effetto benefico sul corpo e favoriscono la guarigione nell'ipertensione.

Dieta

Oltre alle attività di cui sopra, un ruolo importante è svolto da un'alimentazione corretta ed equilibrata. Si raccomanda ai pazienti con ipertensione di escludere dalla dieta gli alimenti contenenti colesterolo cattivo:

• carne grassa;
• sala;
• carni affumicate;
• sottaceti;
• cibi fritti;
• pane appena sfornato.

Tra i prodotti necessari per il corpo con ipertensione, possiamo distinguere:

• la verdura;
• frutta;
• frutti di bosco;
• verdure;
• latticini;
• legumi;
• carne magra, varietà dietetiche;
• cereali.

Alimenti da limitare:

• Sale, è meglio acquistare sale con un contenuto di sodio ridotto. E se possibile, sostituiscilo con succo di limone, mirtilli rossi, cannella, coriandolo o aneto.
• Liquido. Il volume di liquidi consumati al giorno non deve superare 1 litro. Ciò include non solo acqua, ma anche composte, zuppe, latte e tè.
• Bevande contenenti caffeina. L'obiettivo è ridurre l'effetto eccitatorio sul sistema cardiovascolare.
• Grassi animali. È consentito consumare fino a 25 g al giorno.
• Zucchero. Limitare a 40 grammi al giorno. Un eccesso contribuisce allo sviluppo dell'aterosclerosi.
• Pane. Si consiglia di utilizzare cracker o pane sfornato qualche giorno fa.

Prevenzione

Le persone esposte a fattori predisponenti allo sviluppo della malattia dovrebbero:

• aderire a uno stile di vita sano;
• seguire costantemente la dieta consigliata;
• assumere preparati multivitaminici contenenti ferro;
• automisurare regolarmente la pressione sanguigna;
• consultare periodicamente un medico.

Puoi conoscere cos'è l'ipertensione, le ragioni del suo sviluppo, le possibili complicazioni e come tenere sotto controllo la pressione con l'aiuto di rimedi popolari e altro dal seguente video:

Complicazioni

L'ipertensione è pericolosa perché sullo sfondo possono svilupparsi malattie che portano alla disabilità e alla morte.

Molto spesso si sviluppa una crisi ipertensiva. Questo è un forte aumento della pressione, che è accompagnato da un deterioramento del benessere del paziente. La causa che ha provocato una crisi ipertensiva può essere:

• forte stress psico-emotivo;
• consumo una tantum di alcol in grandi quantità;
• sospensione dei farmaci per l'ipertensione o il suo trattamento inadeguato;
• assunzione di sale;
• fattori meteorologici.

Durante una crisi ipertensiva, il paziente presenta i seguenti sintomi:

• mancanza d'aria;
• paura, ansia;
• tachicardia;
• dolce freddo;
• "pelle d'oca";
• tremore alle mani e tremore interno;
• arrossamento della pelle del viso;
• vertigini;
• nausea e vomito;
• intorpidimento delle labbra, lingua;
• biascicamento;
• segni di insufficienza cardiaca (nei casi difficili).

Con una crisi ipertensiva, il paziente ha bisogno di cure mediche urgenti in ospedale.

Inoltre, a seconda dell'organo interessato dalla mancanza di circolazione sanguigna, tali malattie possono svilupparsi:

• arresto cardiaco;
• insufficienza renale;
• insufficienza coronarica;
• emorragie, ictus;
• infarto miocardico;
• trombosi;
• deterioramento e perdita della vista;
• diminuzione della sensibilità agli arti o loro paralisi.

L'ipertensione nella fase iniziale può essere curata completamente. Poi, come in quest'ultimo, porta a gravi complicazioni e persino alla morte. Pertanto, alle prime manifestazioni della malattia, dovresti consultare un medico e non trascurare il trattamento e i metodi preventivi.